{"id":1176,"date":"2023-09-11T12:34:16","date_gmt":"2023-09-11T15:34:16","guid":{"rendered":"https:\/\/cedemop.com\/?p=1176"},"modified":"2023-09-11T12:45:13","modified_gmt":"2023-09-11T15:45:13","slug":"dia-mundial-de-la-prevencion-del-suicidio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cedemop.com\/index.php\/2023\/09\/11\/dia-mundial-de-la-prevencion-del-suicidio\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Prevenci\u00f3n del Suicidio"},"content":{"rendered":"\n<p>El suicidio es una urgencia vital ubicada no s\u00f3lo en un contexto biogr\u00e1fico de p\u00e9rdida de la salud de la persona, sino tambi\u00e9n de debilitamiento de sus redes afectivas y sociales. As\u00ed, en la toma de decisiones de una persona que se implica en una conducta suicida hay tres componentes b\u00e1sicos: a) a nivel emocional, un sufrimiento intenso; b) a nivel conductual, una carencia de recursos psicol\u00f3gicos para hacerle frente; y c) a nivel cognitivo, una desesperanza profunda ante el futuro, acompa\u00f1ada de la percepci\u00f3n de la muerte como \u00fanica salida. Por ello, el suicidio no es un problema moral. Es decir, los que intentan suicidarse no son cobardes ni valientes, s\u00f3lo son personas que sufren, que est\u00e1n desbordadas por el sufrimiento y que no tienen la m\u00e1s m\u00ednima esperanza en el futuro (Bobes, Giner y Saiz, 2011).<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, muchas personas que llevan a cabo una conducta suicida no quieren morirse (de hecho, son muchas m\u00e1s las tentativas suicidas que los suicidios consumados), lo \u00fanico que quieren es dejar de sufrir y por eso pueden estar contentos de no haber muerto una vez que el sufrimiento se ha controlado (Spirito y Donaldson, 1998).<\/p>\n\n\n\n<p>Conocer las se\u00f1ales de alerta puede ayudar a familias y allegados a actuar antes de que sea demasiado tarde. Sin embargo, tambi\u00e9n es importante se\u00f1alar que&nbsp;<strong>no siempre existen estas verbalizaciones o se observan se\u00f1ales de alarma<\/strong>, ya que hay personas que ocultan su intenci\u00f3n de quitarse la vida hasta el final.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Algunas se\u00f1ales de alarma m\u00e1s habituales a los que se deben prestar atenci\u00f3n son:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Cambios repentinos en los estados de \u00e1nimo. Muchas veces,la persona muestra una mejor\u00eda repentina e inexplicable &nbsp;de su estado de \u00e1nimo, que puede deberse al alivio que siente al haber tomado ya la decisi\u00f3n de quitarse la vida.<\/li>\n\n\n\n<li>Que la persona comience a abusar de drogas o tome riesgos excesivos.<\/li>\n\n\n\n<li>Cambios en los patrones de sue\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li>Bajo rendimiento acad\u00e9mico y\/o laboral.<\/li>\n\n\n\n<li>Ausencia de actividad f\u00edsica.<\/li>\n\n\n\n<li>Abandono de actividades que le resultaban placenteras.<\/li>\n\n\n\n<li>Cambios en la alimentaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>No querer salir del dormitorio, ni con sus amistades.<\/li>\n\n\n\n<li>Que se lleve a cabo conductas de cierre: cuentas bancarias, redes sociales, testamento, se despida de personas de su entorno, regale objetos valiosos para la persona, etc. Que la persona verbalice abiertamente la intenci\u00f3n de querer suicidarse.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQU\u00c9 DECIR ANTE SE\u00d1ALES DE ADVERTENCIA DE SUICIDIO?<\/strong><br><strong>Frases para iniciar la conversaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><em>&#8220;Tengo la impresi\u00f3n de que no eres t\u00fa mismo\/a \u00faltimamente. Estoy preocupado\/a por ti. \u00bfPodemos hablar?&#8221;.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>&#8220;Quiero respetar tu privacidad, pero estoy preocupado\/a por ti&#8221;.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>&#8220;S\u00e9 que has tenido tiempos dif\u00edciles recientemente. \u00bfPuedes contarme qu\u00e9 est\u00e1 sucediendo?&#8221;.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>&#8220;Realmente me preocupo por ti y puedo percibir que algo est\u00e1 mal. \u00bfPuedes decirme c\u00f3mo puedo ayudar?&#8221;.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Frases para ayudar en la conversaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><em>&#8220;\u00bfDesde cu\u00e1ndo te sientes as\u00ed?&#8221;.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>&#8220;\u00bfTe has estado sintiendo desesperanzado?&#8221;.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>&#8220;No est\u00e1s solo\/a en esto. Estoy aqu\u00ed para ti&#8221;.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>&#8220;Probablemente no sepa exactamente c\u00f3mo te sientes, pero me importas y quiero ayudarte&#8221;.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>&#8220;S\u00e9 que te ocurre algo, \u00bfqu\u00e9 puedo hacer para ayudarte?&#8221;.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>&#8220;S\u00e9 que ahora no te parece posible, pero no te sentir\u00e1s as\u00ed por siempre. las cosas van a cambiar&#8221;.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Preguntas para hacer:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><em>&#8220;\u00bfEst\u00e1s pensando en hacerte da\u00f1o?.<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>&#8220;\u00bfEst\u00e1s pensando en el suicidio?&#8221;<\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Permanece con la persona&nbsp;asegur\u00e1ndote de que permanezca a salvo, y busca contactar con otras personas que puedan ayudarla.&nbsp;En CEDEMOP&nbsp;puedes encontrar profesionales preparados para ayudarte.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/cedemop.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/WhatsApp-Image-2023-09-10-at-8.17.37-PM-1024x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1182\" srcset=\"https:\/\/cedemop.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/WhatsApp-Image-2023-09-10-at-8.17.37-PM-1024x1024.jpeg 1024w, https:\/\/cedemop.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/WhatsApp-Image-2023-09-10-at-8.17.37-PM-300x300.jpeg 300w, https:\/\/cedemop.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/WhatsApp-Image-2023-09-10-at-8.17.37-PM-150x150.jpeg 150w, https:\/\/cedemop.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/WhatsApp-Image-2023-09-10-at-8.17.37-PM-768x768.jpeg 768w, https:\/\/cedemop.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/WhatsApp-Image-2023-09-10-at-8.17.37-PM-1536x1536.jpeg 1536w, https:\/\/cedemop.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/WhatsApp-Image-2023-09-10-at-8.17.37-PM.jpeg 1600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El suicidio es una urgencia vital ubicada no s\u00f3lo en un contexto biogr\u00e1fico de p\u00e9rdida de la salud de la &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/cedemop.com\/index.php\/2023\/09\/11\/dia-mundial-de-la-prevencion-del-suicidio\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">D\u00eda Mundial de la Prevenci\u00f3n del Suicidio<\/span> Read More &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cedemop.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1176"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cedemop.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cedemop.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cedemop.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cedemop.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1176"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/cedemop.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1183,"href":"https:\/\/cedemop.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1176\/revisions\/1183"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cedemop.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cedemop.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cedemop.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}